婴儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、适度喂温水、分散注意力等方式缓解。打嗝通常由膈肌痉挛、喂养不当、胃部受凉、情绪激动等原因引起。
喂养时保持婴儿头高脚低倾斜姿势，减少空气吞咽。母乳喂养需确保正确含接，奶瓶喂养选择防胀气奶嘴。
竖抱婴儿轻拍背部，从下往上空心掌拍打，持续数分钟帮助气体排出。拍嗝后保持竖姿15分钟避免吐奶。
少量温开水可舒缓膈肌痉挛，每次5-10毫升为宜。注意水温不超过40摄氏度，避免烫伤。
用玩具或轻柔音乐转移婴儿注意力，缓解神经兴奋性。避免过度摇晃或剧烈活动刺激。
若打嗝持续超过2小时或伴随拒奶、呕吐，需及时就医排除胃食管反流等病理因素。日常注意喂养后避免立即平躺。
