体检发现转氨酶升高可通过调整生活方式、药物干预、病因治疗及定期监测等方式改善，通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物损伤或酒精性肝病等因素引起。
减少高糖高脂饮食，控制体重有助于改善脂肪肝导致的转氨酶升高，每日保持适量有氧运动如快走或游泳。
病毒性肝炎患者需遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物，药物性肝损伤者应立即停用可疑药物并配合护肝片等保肝治疗。
酒精性肝病需严格戒酒并补充B族维生素，自身免疫性肝炎可能需要泼尼松联合硫唑嘌呤进行免疫调节。
每3-6个月复查肝功能及肝脏超声，若转氨酶持续超过正常值3倍或出现黄疸需及时肝病科就诊。
建议增加优质蛋白和维生素摄入，避免熬夜及过度劳累，严格限制酒精摄入并遵医嘱规范用药。
