长时间没来月经可能与多囊卵巢综合征、下丘脑性闭经、甲状腺功能异常、卵巢早衰等因素有关，可通过激素治疗、生活方式调整、中药调理、手术治疗等方式干预。
多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片、来曲唑等药物调节激素水平，改善月经周期紊乱。
下丘脑性闭经需减少精神压力，保持规律作息，适当增加优质蛋白和铁元素摄入，帮助恢复下丘脑-垂体-卵巢轴功能。
卵巢早衰可配合中医辨证施治，使用乌鸡白凤丸、定坤丹、当归养血丸等中成药，改善卵巢功能衰退引发的闭经。
宫腔粘连等器质性疾病需行宫腔镜分离术，垂体瘤患者可能需经蝶窦手术切除肿瘤，解除对月经周期的病理影响。
建议记录基础体温变化，避免过度节食或剧烈运动，及时复查性激素六项和盆腔超声，根据病因制定个体化治疗方案。
