咳嗽喉咙有痰可通过多饮水、服用祛痰药物、雾化治疗、抗感染治疗等方式缓解，通常由呼吸道感染、过敏反应、慢性炎症、环境刺激等原因引起。
保持充足水分摄入有助于稀释痰液，促进分泌物排出，建议每日饮用温水或淡蜂蜜水，避免摄入刺激性饮品。
氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦片等药物可分解痰液黏蛋白，适用于痰液黏稠难以咳出的情况，需遵医嘱使用。
生理盐水联合布地奈德混悬液雾化可减轻气道炎症，缓解痰液分泌过多，尤其适用于儿童或老年患者。
细菌感染引起的咳痰可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星等抗生素，病毒感染则需配合抗病毒药物。
建议避免接触烟雾粉尘等刺激物，咳嗽期间可食用雪梨、白萝卜等润肺食材，若痰液带血或持续两周未缓解需及时就诊。
