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五个月的宝宝缺钙缺锌,先补哪个?
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五个月的宝宝缺钙缺锌,先补哪个?
医生回答专区
李芸
主任医师
临汾市人民医院
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没什么先补哪个的说法就是如果吃保健品的话要分开来吃,因为两个一起吃的话容易不好吸收牛奶、豆制品、蛋黄、虾皮、小白菜、芹菜、芝麻酱等,这些都是补钙的尤其虾皮含钙量很高,可切碎煎蛋吃。吃虾又补钙又补锌是很不错的选择。
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