卵巢储备功能下降可通过生活方式调整、激素替代治疗、辅助生殖技术、中医调理等方式治疗。卵巢储备功能下降通常由年龄增长、遗传因素、卵巢手术、自身免疫疾病等原因引起。
保持规律作息与适度运动有助于改善卵巢功能，避免吸烟饮酒等不良习惯，减少环境毒素接触，维持BMI在正常范围可延缓卵巢功能衰退。
雌孕激素序贯治疗可缓解低雌激素症状，常用药物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊，需监测子宫内膜厚度与乳腺情况。
对于有生育需求者可采用促排卵方案，必要时进行卵母细胞冷冻或胚胎冻存，IVF-ET技术能提高妊娠成功率，但获卵数可能较少。
补肾活血类中药如熟地黄、菟丝子、当归可改善卵巢血流，针灸选取关元、三阴交等穴位，需持续治疗3-6个月经周期。
建议增加豆制品、深海鱼、坚果等富含植物雌激素的食物摄入，避免过度节食，定期复查AMH与窦卵泡计数评估卵巢功能变化。
