儿童抽动症的日常护理措施主要有心理支持、环境调整、行为干预、饮食管理。
1、心理支持
家长需避免批评或过度关注抽动行为，通过鼓励和耐心沟通减轻孩子焦虑，必要时可寻求心理咨询师帮助。
2、环境调整
减少家庭冲突和压力源，保持规律作息，避免让孩子接触刺激性电子屏幕或剧烈活动。
3、行为干预
家长可引导孩子进行放松训练如深呼吸，通过正向强化记录抽动时段并给予奖励。
4、饮食管理
适量增加富含镁和维生素B6的食物如香蕉、深绿色蔬菜，避免摄入含咖啡因或人工添加剂的食品。
建议定期复诊评估病情进展，必要时在医生指导下配合药物治疗或行为疗法。
