没来例假可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过验孕、激素调节、药物干预等方式治疗。
妊娠是最常见的生理性闭经原因，建议家长优先使用验孕棒排除。若确认妊娠，需遵医嘱进行产前检查，避免自行服用药物。
长期焦虑或过度节食可能抑制下丘脑功能，导致月经延迟。家长需帮助孩子调整作息，适当补充优质蛋白和维生素B族营养。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，通常表现为痤疮、肥胖等症状。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、螺内酯等药物。
甲状腺激素紊乱会影响卵巢功能，常伴随心悸、怕冷或怕热等症状。需检测促甲状腺激素水平，必要时使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑治疗。
建议保持规律作息，适量食用豆制品、西蓝花等含植物雌激素的食物，避免剧烈运动或突然减重。持续3个月未恢复需就医排查器质性疾病。
