腰痛可能由肌肉劳损、腰椎退行性变、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起，通常表现为局部钝痛、活动受限、放射性疼痛、晨僵等症状。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰背部肌肉紧张，可通过热敷、按摩缓解，急性期需卧床休息。
椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，可能与年龄增长、长期负重有关，表现为下肢麻木，可使用塞来昔布、甲钴胺、盐酸乙哌立松等药物。
肾结石移动可能引发肾绞痛并向腰部放射，常伴血尿，需进行体外冲击波治疗，药物可选双氯芬酸钠、坦索罗辛、碳酸氢钠。
自身免疫性疾病导致骶髂关节炎症，与HLA-B27基因相关，需生物制剂治疗，常用阿达木单抗、依那西普、柳氮磺吡啶。
建议避免久坐久站，睡眠选择硬板床，急性疼痛发作时应及时就医明确病因。
