怀孕第一个月的症状表现主要有停经、乳房胀痛、疲劳嗜睡、恶心呕吐等。
1、停经：月经周期规律的女性出现停经是怀孕最早的表现，可能与受精卵着床后激素变化有关，建议使用早孕试纸检测或就医确认。
2、乳房胀痛：孕激素水平升高会导致乳房敏感胀痛，乳头颜色加深，属于正常生理现象，可通过穿戴舒适内衣缓解。
3、疲劳嗜睡：黄体酮分泌增加易引发乏力困倦，建议保证充足休息，避免过度劳累，适当补充富含铁和叶酸的食物。
4、恶心呕吐：孕早期约50％孕妇出现晨吐，与HCG激素波动相关，可少量多餐，避免空腹，严重者需遵医嘱服用维生素B6或止吐药物。
怀孕初期需注意补充叶酸，避免剧烈运动和接触有害物质，出现腹痛或异常出血应及时就医检查。
