6岁的宝宝，缺锌症状很明显一定要用药补吗？可不可以食补？

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最好的补锌办法是通过食物补锌。很多食物比如牡蛎、海带、瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、花生、核桃等都含有较高的锌。我觉得小孩子还是尽量不要吃药，会影响身体发育，药吃多了会促进孩子早熟。另外，要让孩子养成不偏食、不挑食的良好习惯。