白糖洗脸不能有效去除痘印。痘印的改善需要通过科学护理、药物干预和专业治疗等方式实现，白糖颗粒可能刺激皮肤导致损伤。
白糖颗粒边缘锐利，洗脸时摩擦可能破坏皮肤屏障，加重炎症反应，反而不利于痘印修复。
白糖主要成分为蔗糖，缺乏抑制黑色素或促进胶原再生的有效成分，对色素型或凹陷型痘印均无改善作用。
糖分残留可能滋生细菌，增加毛囊炎风险，尤其对未完全愈合的炎性痘印存在二次感染隐患。
红色痘印可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏，色素沉着建议用氢醌乳膏，凹陷性痘印需通过点阵激光等医美手段改善。
建议选择含维生素C、烟酰胺的护肤品辅助淡化痘印，避免自行使用偏方导致皮肤损伤，顽固痘印需皮肤科医生制定个性化治疗方案。
