早上七点左右左腰痛 买了药膏来贴 感觉酸涨 里面热热的怎么回事？

Answer 1

你好！你的情况初步考虑腰肌劳损。腰肌因为久坐，久站，或者是经常弯腰等等，超负荷的承重，导致腰肌受力过多，从而出现腰部的疼痛。治疗方面，首先要减少久坐久站坐一会起来活动一下，还有减少弯腰的动作，如果疼痛时期可以配合以正规医院牵引，针灸，推拿为主。配合一些腰部的功能锻炼。让腰肌变强大。减少腰肌的负重。睡觉最好是睡硬板床。防止脊柱因为过软的床垫而变形。希望可以帮助到你！

Answer 2

您好，您描述的情况，考虑可能是睡姿不良或是腰椎疾病，腰肌劳损等可能，建议需注意睡姿，避免过度疲劳，避免久坐久站，建议清淡饮食，避免患处运动，注意休息，及早就诊如在休息后还是没有缓解，需就诊拍腰椎片明确一下。