人工种植头发后可通过保持创面清洁、避免剧烈运动、调整饮食结构、规范用药等方式护理。
1、保持创面清洁
术后48小时内避免沾水，使用医用生理盐水轻柔清洁种植区，防止感染。植发区域结痂后不可强行剥离。
2、避免剧烈运动
两周内禁止跑步、游泳等运动，减少出汗和头部摩擦。睡眠时垫高枕头减轻水肿。
3、调整饮食结构
一个月内禁烟酒及辛辣刺激食物，增加优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、西蓝花等促进毛囊修复。
4、规范用药
遵医嘱使用米诺地尔酊、头孢克肟胶囊、积雪苷霜软膏，控制炎症并改善局部血液循环。
术后三个月内避免暴晒和染烫，定期复查观察毛囊存活情况，出现红肿渗液需及时就医。
