脑血管硬化伴随失眠头痛可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式治疗。脑血管硬化通常由高血压、高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化等原因引起。
控制每日钠盐摄入量低于5克，戒烟限酒，保持规律作息。每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，有助于改善脑血流灌注。
可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片调节血脂，尼莫地平片改善脑循环，佐匹克隆片改善睡眠。药物需在神经内科医师指导下使用，定期监测肝肾功能。
经颅磁刺激治疗可改善脑部微循环，高压氧治疗能提高血氧饱和度。每周3次物理治疗，连续2个月可缓解头痛症状。
严重血管狭窄可考虑颈动脉内膜剥脱术或血管支架植入术。术前需完善脑血管造影评估，术后需长期服用抗血小板药物。
建议每日摄入深海鱼类补充欧米伽3脂肪酸，保持卧室环境安静黑暗，定期监测血压血糖指标。出现剧烈头痛或意识改变需立即就医。
