出现早泄问题可以适量吃牡蛎、核桃、山药、韭菜等食物，也可以遵医嘱吃达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林、金锁固精丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
牡蛎富含锌元素，有助于维持男性生殖系统正常功能，适量食用可能对改善早泄有帮助。
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，具有抗氧化作用，适量食用有助于改善性功能。
山药含有薯蓣皂苷等活性成分，传统中医认为具有补肾固精的功效，适合肾虚型早泄患者食用。
韭菜富含硫化物和维生素C，中医认为具有温肾助阳的作用，适量食用可能改善性功能。
达泊西汀是5-羟色胺再摄取抑制剂，临床上常用于治疗早泄，需要在医生指导下使用。
帕罗西汀属于抗抑郁药物，具有延迟射精的作用，可用于治疗早泄，但需严格遵医嘱服用。
舍曲林是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可能延长射精潜伏期，需在专业医师指导下使用。
金锁固精丸是中成药，具有固肾涩精功效，适用于肾虚不固型早泄，应在中医师指导下服用。
早泄患者除注意饮食调理外，还应保持规律作息，适当进行盆底肌锻炼，避免过度焦虑，必要时及时就医进行专业评估和治疗。
