宝宝通常在6个月左右开始使用学饮杯，具体时间与口腔发育、辅食添加进度、手眼协调能力及家长引导方式有关。
1、口腔发育：
6个月后宝宝吞咽功能逐渐成熟，能适应从奶嘴过渡到吸管或鸭嘴式学饮杯。
2、辅食进度：
添加辅食后需额外补水，此时引入学饮杯有助于培养独立饮水习惯。
3、协调能力：
8-10个月宝宝抓握能力增强，可尝试双手握杯，家长需选择防漏设计款式。
4、引导方式：
初期建议家长示范动作，选择有重力球的学饮杯降低呛咳风险。
过渡阶段可继续使用奶瓶作为补充，避免强迫使用，注意每日清洗消毒学饮杯。
