1岁宝宝拉肚子可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、使用益生菌等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受等原因引起。
家长需暂停添加新辅食，减少高糖高脂食物，给予易消化的米汤、稀粥等流质食物，避免加重胃肠负担。
家长需每2小时喂食少量温开水或淡盐水，观察排尿量和口腔湿润度，预防脱水引起电解质紊乱。
轮状病毒感染或细菌性肠炎可能导致水样便，可遵医嘱使用口服补液盐Ⅲ调节水电解质平衡，配合蒙脱石散保护肠黏膜。
乳糖不耐受或抗生素相关性腹泻可选用双歧杆菌三联活菌散调节菌群，需与抗生素间隔2小时服用，避免活性成分被破坏。
家长需记录宝宝排便次数和性状，若出现血便、持续发热或尿量减少，应立即就医排查轮状病毒性肠炎或细菌性痢疾等疾病。
