月经前是否出现胸胀因人而异，属于正常生理变化，主要与激素波动、乳腺敏感度、个体差异、基础疾病等因素有关。
月经前雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织增生，可能引发胀痛，可通过热敷或减少咖啡因摄入缓解。
部分女性乳腺组织对激素变化更敏感，胀痛感更明显，穿戴支撑性内衣有助于减轻不适。
约半数女性会出现周期性乳房胀痛，但症状程度差异较大，无胀痛也属正常生理现象。
乳腺增生或纤维囊性病变可能加重胀痛，表现为乳房结节或持续疼痛，需超声检查排除病理因素。
建议记录月经周期中乳房变化规律，若出现非周期性疼痛或异常肿块应及时就诊检查。
