眼睛发黄可能由熬夜疲劳、饮食不当、肝炎、胆道梗阻等原因引起，可通过调整作息、改善饮食、药物治疗、手术解除梗阻等方式缓解。
长期用眼过度会导致结膜下脂肪沉积，表现为眼白轻微发黄。建议减少电子屏幕使用时间，保证充足睡眠，适当热敷缓解疲劳。
过量食用胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物可能造成暂时性皮肤和眼白发黄。调整饮食结构后症状可自行消退，无须特殊治疗。
可能与病毒性肝炎、酒精性肝病等因素有关，通常伴随乏力、食欲减退等症状。需遵医嘱使用甘草酸二铵、水飞蓟宾、双环醇等保肝药物，同时戒酒并低脂饮食。
常见于胆总管结石、胰头癌等疾病，多伴有皮肤瘙痒、陶土样便。需通过ERCP取石或手术解除梗阻，可配合熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等利胆药物。
出现持续眼睛发黄应尽早就医检查肝功能与腹部超声，日常避免摄入酒精及高脂食物，适当补充维生素B族。
