牙龈炎可通过中药含漱、中成药内服、针灸疗法、饮食调理等方式治疗。牙龈炎通常由胃火上炎、肾阴不足、气血两虚、外感风热等原因引起。
使用金银花、蒲公英、黄芩等清热解毒中药煎汤含漱，可缓解牙龈红肿疼痛。胃火上炎型患者常伴有口臭、牙龈出血，需配合清胃泻火治疗。
可遵医嘱服用黄连上清丸、牛黄解毒片、六味地黄丸等中成药。肾阴不足型患者多见牙龈萎缩、牙齿松动，需滋补肾阴。
选取合谷、颊车、下关等穴位进行针灸，有助于改善局部气血循环。气血两虚型患者常见牙龈淡白、咀嚼无力，需益气养血。
避免辛辣刺激食物，多食用百合、银耳、山药等滋阴清热食材。外感风热型患者多伴发热头痛，需疏风解表。
保持口腔清洁，每日正确刷牙并使用牙线，定期进行口腔检查有助于预防牙龈炎复发。
