发烧伴随肌肉酸痛可通过物理降温、补充水分、药物缓解、就医评估等方式治疗。通常由病毒感染、细菌感染、过度疲劳、电解质紊乱等原因引起。
用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴降低体表温度。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
每小时饮用200-300毫升淡盐水或电解质饮料，预防脱水导致肌肉痉挛。
对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可改善症状，连花清瘟胶囊有助于抗病毒治疗。须遵医嘱使用。
持续高热超过3天或出现意识模糊需及时就诊，可能与肺炎、脓毒症等严重感染有关。
发热期间保持清淡饮食，适量食用香蕉、燕麦等富含钾镁的食物，避免剧烈运动加重肌肉损伤。
