宝宝拉稀时应避免食用高糖食物、高脂食物、乳制品、生冷食物等，家长需注意调整饮食结构，必要时遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、益生菌等药物。
含糖量高的果汁或甜食可能加重肠道渗透压，导致腹泻持续时间延长，家长需暂停给宝宝食用。
油炸食品和肥肉会加重胃肠消化压力，可能刺激肠蠕动加快，建议改用清淡易消化的米粥等食物。
腹泻期间肠道乳糖酶活性降低，饮用牛奶可能引发继发性乳糖不耐受，可暂时用无乳糖配方奶粉替代。
生冷瓜果和冰镇饮品会刺激肠黏膜，家长应确保食物温度适宜，避免加重宝宝腹部不适症状。
腹泻期间建议少量多次喂养，适当补充温水，若症状持续超过24小时或出现脱水表现需及时就医。
