吃饭时咽喉疼痛可能由咽喉炎、扁桃体炎、胃食管反流、咽喉异物等原因引起，可通过药物治疗、饮食调整、生活习惯改善等方式缓解。
咽喉黏膜炎症可能导致吞咽疼痛，通常伴随干痒或灼热感。可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、阿莫西林胶囊等药物，避免辛辣刺激食物。
扁桃体感染会引起咽喉剧痛，可能伴随发热。医生可能推荐头孢克洛分散片、蒲地蓝消炎口服液、布洛芬缓释胶囊等药物，需保持口腔清洁。
胃酸刺激咽喉会导致灼痛感，常伴反酸。奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物可缓解症状，进食后两小时内避免平卧。
食物残渣或鱼刺卡顿引发局部刺痛，需立即停止进食。浅表异物可用镊子取出，深部异物须急诊处理，禁止强行吞咽。
日常建议选择温凉流质饮食，用淡盐水漱口，避免烟酒刺激。若疼痛持续超过三天或伴随呼吸困难，需及时耳鼻喉科就诊。
