心率过快可通过深呼吸、刺激迷走神经、药物干预、及时就医等方式急救。心率过快通常由情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起。
立即停止活动,采用腹式呼吸法缓慢深呼吸,吸气4秒、屏息2秒、呼气6秒,重复进行有助于激活副交感神经,降低心率。
尝试冷水敷面或咳嗽动作,通过物理刺激迷走神经反射性减慢心率,适用于无器质性心脏病突发心动过速。
既往确诊心律失常者可舌下含服普罗帕酮、美托洛尔或维拉帕米等抗心律失常药,使用前需确认药物适应症及禁忌证。
若心率持续超过150次/分钟伴胸痛、晕厥,或存在基础心脏病史,须立即拨打急救电话,避免自行处理延误治疗。
日常应避免浓茶咖啡摄入,定期监测静息心率,器质性心脏病患者需遵医嘱规范用药。