肝胆湿热患者饮食调理需注意清热利湿、疏肝健脾，避免辛辣油腻食物，可适量食用薏苡仁、绿豆、冬瓜、芹菜等食物，也可遵医嘱使用龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒、柴胡疏肝散、栀子金花丸等药物。
薏苡仁具有健脾渗湿功效，适合湿热内蕴者煮粥或煲汤，脾胃虚寒者需慎用。
绿豆清热解毒，可煮汤饮用，但慢性腹泻患者应减少食用。
冬瓜利水消肿，建议连皮煮食增强效果，肾功能不全者需控制摄入量。
芹菜平肝清热，适合凉拌或清炒，低血压人群不宜过量食用。
龙胆泻肝丸清肝胆实火，适用于口苦尿黄症状，孕妇及肾功能异常者禁用。
茵栀黄颗粒退黄利湿，可用于肝胆湿热型黄疸，服药期间忌食生冷。
柴胡疏肝散调理气机，适合胁肋胀痛者，阴虚火旺体质需调整用量。
栀子金花丸清热凉血，针对目赤肿痛症状，脾胃虚弱者应饭后服用。
日常需保持规律作息，避免熬夜及情绪波动，烹饪方式以蒸煮为主，急性发作期应及时就医进行专业治疗。
