月经干净几天才可以同房

Question

月经干净几天才可以同房

Answer 1

月经结束后2-3天可以同房，过早同房可能增加感染风险，具体时间受月经周期规律性、子宫内膜修复速度、个人卫生习惯、激素水平变化等因素影响。

1、周期规律性

月经周期规律的女性，子宫内膜脱落较彻底，2-3天可完成修复；周期紊乱者需观察出血完全停止后再同房。

2、内膜修复

子宫内膜修复需要时间，过早同房可能刺激创面引发出血，建议等待阴道分泌物转为正常白带状态。

3、卫生习惯

经期后宫颈口尚未完全闭合，同房前需确保双方清洁，避免使用碱性洗液破坏阴道菌群平衡。

4、激素影响

排卵期前雌激素上升可能加速内膜修复，但部分女性会有经后点滴出血，需确认无异常分泌物后再同房。

同房后出现异常出血或腹痛需就医，日常可补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，维持适度运动增强盆腔血液循环。