宝宝早晨咳嗽可通过调整睡眠环境、保持空气湿润、避免过敏原、及时就医等方式缓解。咳嗽通常由干燥空气、过敏反应、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
保持卧室温度适宜，避免冷空气直接刺激呼吸道。家长需定期清洁床品，减少尘螨堆积，夜间可使用加湿器维持湿度。
晨起后开窗通风，使用生理盐水喷雾湿润鼻腔。家长需避免在室内吸烟，雾霾天气建议开启空气净化器。
排查可能诱发咳嗽的过敏原如宠物毛发、花粉等。家长需定期清洗空调滤网，避免使用刺激性香氛产品。
持续咳嗽超过一周或伴随发热需就诊，可能与肺炎、支气管炎等疾病有关，通常表现为呼吸急促、痰液变色等症状。医生可能开具氨溴索口服液、孟鲁司特钠颗粒或阿莫西林克拉维酸钾等药物。
建议家长记录咳嗽发作频率与特点，适当增加温水摄入，避免食用易致敏食物如海鲜、坚果，症状加重时须立即儿科就诊。
