乳房硬块可通过热敷按摩、药物治疗、穿刺抽吸、手术切除等方式消除。乳房硬块通常由乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等原因引起。
轻度乳腺增生引起的硬块可通过局部热敷和轻柔按摩缓解，促进血液循环，每日重复进行可帮助硬块消散。
细菌性乳腺炎需使用头孢氨苄胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等抗生素，乳腺增生可配合乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。
乳腺囊肿或脓肿形成的硬块可在超声引导下行穿刺抽吸术，抽出囊液或脓液后硬块可立即消退，创伤较小恢复快。
持续增大或怀疑恶变的乳腺纤维腺瘤需行肿块切除术，病理确诊性质，术后需定期复查乳腺超声监测复发情况。
发现乳房硬块应尽早就医明确性质，避免自行挤压或盲目用药，日常可选择无钢圈文胸减少局部压迫，定期进行乳腺自检。
