心律不齐可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、手术治疗等方式干预，具体方案需根据心律失常类型及病因制定。
减少咖啡因及酒精摄入，保持规律作息，避免情绪激动，适度进行有氧运动有助于改善功能性心律失常。
常用抗心律失常药物包括普罗帕酮、美托洛尔、胺碘酮等，需在医生指导下根据心律失常类型选择，可能伴随头痛或胃肠不适等副作用。
射频消融术适用于阵发性室上性心动过速等类型，通过导管释放能量消除异常传导路径，术后需监测穿刺部位出血情况。
对于严重室性心律失常可考虑植入心脏复律除颤器，心肌病合并心律失常者可能需接受外科迷宫手术。
建议定期监测心电图变化，突发心悸晕厥应立即就医，日常避免过度劳累并控制基础心血管疾病危险因素。
