去除颈纹可通过保湿护理、颈部按摩、射频治疗、注射填充等方式改善。颈纹通常由皮肤干燥、胶原流失、姿势不当、光老化等原因引起。
使用含透明质酸、神经酰胺的颈霜加强保湿，改善因干燥导致的浅表细纹。日常避免过度清洁，洗澡后及时涂抹保湿产品。
配合护肤油从锁骨向耳后提拉按摩，促进血液循环。长期低头族可每小时做颈部后仰动作，缓解肌肉紧张导致的纹路加深。
通过热玛吉等射频仪器刺激胶原再生，适合中度颈纹。可能与真皮层变薄有关，表现为横向纹路明显，需专业机构操作。
针对深度静态纹可选择嗨体或胶原蛋白注射填充。通常与弹性纤维断裂有关，伴随皮肤松弛，需由整形科医生评估实施。
日常注意防晒并保持正确睡姿，避免侧睡挤压颈部皮肤，严重颈纹建议至皮肤科或医疗美容科就诊。
