良性卵巢肿瘤可能由内分泌失调、遗传因素、炎症刺激、子宫内膜异位症等原因引起。
长期熬夜或精神压力可能导致激素分泌紊乱，刺激卵巢组织异常增生。调整作息并保持情绪稳定有助于改善，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素水平。
家族中存在卵巢肿瘤病史者发病概率较高，建议有家族史者定期进行妇科超声检查。临床常用桂枝茯苓胶囊、红金消结片等中成药辅助治疗。
慢性盆腔炎或输卵管炎反复发作可能诱发卵巢组织病变，常伴随下腹坠痛、白带异常。需积极抗炎治疗，可选用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素。
异位内膜细胞种植卵巢形成巧克力囊肿，表现为进行性痛经和不孕。腹腔镜手术是主要治疗方式，术后可配合使用戈舍瑞林缓释植入剂预防复发。
日常应保持会阴清洁，避免高脂肪饮食，30岁以上女性建议每年进行妇科体检和肿瘤标志物筛查。
