耳鸣可能由噪音暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过声音疗法、药物治疗、手术干预、心理疏导等方式缓解。
长期接触高分贝环境可能导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性高频耳鸣。建议远离噪音源并使用白噪音掩蔽，严重者可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、金纳多等神经营养药物。
外耳道耵聍栓塞压迫鼓膜会产生低频耳鸣。需由医生进行专业耳道冲洗，避免自行掏耳，可配合使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍。
可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关，常伴随耳痛和听力下降。急性期需使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊等抗感染治疗。
内淋巴积水导致波动性耳鸣伴眩晕，发病与免疫异常相关。可选用倍他司汀、利尿剂改善循环，顽固病例需考虑鼓室注射地塞米松。
日常保持规律作息，限制咖啡因摄入，血压异常者需控制钠盐，突发单侧耳鸣或伴随神经系统症状应立即就诊。
