肚脐周痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、急性胃肠炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、解除梗阻等方式缓解。
饮食不规律或精神紧张可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛。建议规律进食并减少焦虑，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等调节胃肠功能。
内脏高敏感性与肠道菌群失衡有关，疼痛常伴随排便习惯改变。需避免刺激性食物，可选用蒙脱石散、马来酸曲美布汀胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物对症治疗。
多因进食不洁食物导致病原体感染，疼痛伴随呕吐腹泻。需补液防止脱水，可服用诺氟沙星胶囊、消旋卡多曲颗粒、口服补液盐散等，严重时需静脉补液。
肠道粘连或肿瘤压迫导致内容物通过障碍，出现绞痛伴停止排气排便。需禁食胃肠减压，完全性梗阻需手术解除，部分梗阻可尝试甘油灌肠剂或甲硫酸新斯的明注射液。
日常注意腹部保暖，避免暴饮暴食，若疼痛持续加重或出现发热便血需立即就医。
