痔疮可通过温水坐浴、药物缓解、饮食调整、手术治疗等方式加速恢复。痔疮通常由久坐便秘、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
每日用温水浸泡肛门可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛，水温建议控制在40度左右，每次10-15分钟。
可使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物，这些药物含抗炎消肿成分，能减轻痔核充血。
增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物，保持大便通畅。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术，手术能彻底去除病灶但需恢复期护理。
避免久坐久站，养成定时排便习惯，出现便血持续或剧痛应及时就医评估病情。
