发烧时可以使用酒精进行物理降温，但需谨慎操作。物理降温方法主要有温水擦拭、酒精擦拭、冰袋冷敷、退热贴等。
使用32-34℃温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，通过水分蒸发带走体表热量，避免水温过低导致寒战。
将25％-30％酒精稀释后擦拭皮肤，酒精挥发可快速散热，但婴幼儿、皮肤破损者禁用，可能引起酒精中毒或皮肤刺激。
冰袋包裹毛巾后置于额头、颈部，需间断使用避免局部冻伤，每次冷敷不超过20分钟。
凝胶退热贴通过水汽化吸热降低局部温度，适合儿童使用，需避开眼睛及伤口部位。
物理降温期间应密切监测体温变化，若持续高热超过38.5℃或出现惊厥需及时就医，同时保持室内通风、多饮水补充体液。
