胃酸过多可通过饮食调节、生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。胃酸过多通常由饮食不当、精神压力、胃食管反流病、胃溃疡等原因引起。
避免食用辛辣刺激、油腻食物，减少咖啡、浓茶、碳酸饮料摄入，选择清淡易消化食物如燕麦、香蕉、小米粥。
保持规律作息，避免熬夜，进食后2小时内不要平卧，睡觉时抬高床头，控制体重在正常范围。
可能与胃酸分泌异常、胃黏膜损伤等因素有关，通常表现为烧心、反酸、上腹疼痛等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等药物。
可能与严重胃食管反流、胃溃疡并发症等因素有关，通常表现为持续疼痛、呕血、黑便等症状。可考虑胃底折叠术、迷走神经切断术等手术方式。
日常注意少食多餐，避免暴饮暴食，保持心情愉悦，症状持续加重应及时就医检查。
