宝宝长牙症状主要表现为牙龈红肿、流口水增多、咬手指或物品、烦躁哭闹等，通常按早期表现到终末期发展。
牙龈红肿是长牙初期常见表现，因牙齿萌出刺激牙龈组织导致局部充血。家长可用干净手指轻按宝宝牙龈缓解不适，或提供冷藏牙胶帮助镇痛。
唾液分泌增加是牙齿萌出刺激三叉神经的生理反应。家长需及时擦拭下巴预防口水疹，可围戴纯棉口水巾保持皮肤干燥。
宝宝通过咬硬物缓解牙龈压力。家长需提供专用磨牙棒或冷藏胡萝卜条等安全物品，避免误吞小物件。
牙龈胀痛可能导致夜间易醒哭闹。白天适当增加活动消耗体力，睡前可进行牙龈按摩帮助放松。
建议家长记录长牙时间并观察是否伴随发热或腹泻等异常症状，必要时咨询儿科医生。哺乳期母亲可增加钙质摄入帮助宝宝牙齿发育。
