二期糖尿病可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、血糖监测等方式治疗。二期糖尿病通常由胰岛素抵抗、胰腺功能减退、遗传因素、肥胖等原因引起。
控制每日总热量摄入,减少精制糖和高脂肪食物,增加膳食纤维和优质蛋白。饮食调整有助于改善胰岛素敏感性,降低血糖波动。
每周进行中等强度有氧运动,如快走、游泳等,每次持续30分钟以上。规律运动能增强葡萄糖利用,减轻体重,改善代谢指标。
二甲双胍可改善胰岛素敏感性,格列美脲促进胰岛素分泌,西格列汀延缓肠促胰岛素降解。药物治疗需在医生指导下根据个体情况选择。
定期监测空腹和餐后血糖,了解血糖控制情况。血糖监测有助于及时调整治疗方案,预防并发症发生。
建议患者建立健康生活方式,定期复查糖化血红蛋白,在医生指导下综合管理血糖水平。