流行性腮腺炎可通过接种疫苗、保持个人卫生、避免密切接触、加强环境消毒等方式预防。
1、接种疫苗
接种腮腺炎疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法，疫苗可刺激机体产生抗体，降低感染风险。
2、保持卫生
勤洗手、不共用个人物品可减少病毒传播，尤其在接触患者或公共场所后需彻底清洁双手。
3、避免接触
流行性腮腺炎患者应隔离至肿胀消退，健康人群需避免与患者共用餐具或近距离交谈。
4、环境消毒
对患者接触过的物品表面用含氯消毒剂擦拭，保持室内通风可降低环境中的病毒浓度。
流行性腮腺炎流行期间应减少聚集活动，儿童及未接种疫苗的成人需特别注意防护措施。
