肚子左边疼可能由肠道功能紊乱、泌尿系统结石、妇科疾病、结肠炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
避免辛辣刺激食物，减少高脂饮食摄入，适当增加膳食纤维补充，有助于改善肠道功能紊乱引起的疼痛。
肠道痉挛可使用山莨菪碱片，泌尿系统结石可选用排石颗粒，结肠炎可遵医嘱服用美沙拉嗪肠溶片，妇科炎症需用甲硝唑片。
局部热敷可缓解肌肉痉挛性疼痛，超声波碎石适用于泌尿系统结石，红外线理疗有助于改善盆腔血液循环。
肠梗阻需进行肠粘连松解术，较大的泌尿系统结石需体外冲击波碎石，妇科肿瘤可能需腹腔镜手术切除。
建议记录疼痛发作时间与伴随症状，避免自行服用止痛药掩盖病情，持续疼痛或加重应及时就医检查。
