痱子可能由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤感染等原因引起，可通过保持皮肤干燥、使用爽身粉、外用药物、就医治疗等方式缓解。
汗液无法正常排出导致汗腺导管堵塞，形成微小水疱或红疹。建议穿透气衣物，避免剧烈运动后立即洗澡，可使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、地奈德乳膏缓解症状。
持续高温环境下汗液蒸发不畅，易在皮肤皱褶处形成痱子。保持室内通风，空调温度控制在26℃左右，可局部涂抹痱子粉、薄荷脑洗剂、丁酸氢化可的松软膏。
化纤材质衣物与皮肤反复摩擦会加重汗腺堵塞。选择纯棉宽松衣物，婴儿需勤换尿布，成人可外用莫匹罗星软膏、复方酮康唑软膏、曲安奈德益康唑乳膏预防感染。
金黄色葡萄球菌等微生物感染汗腺可导致脓痱。表现为红色丘疹伴脓头，需就医进行细菌培养，医生可能开具夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、红霉素软膏等抗生素治疗。
日常注意保持皮肤清洁干燥，避免抓挠患处，婴幼儿可每日用温水擦浴后涂抹婴儿专用爽身粉，出现大面积化脓或发热应及时就诊。
