肚子疼想吐可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、胃肠减压等方式缓解。
进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发痉挛性腹痛和恶心呕吐。建议暂停进食并少量饮用温水，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、铝碳酸镁片、消旋山莨菪碱片等药物保护胃肠黏膜。
精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，表现为阵发性隐痛伴反酸嗳气。可通过热敷缓解症状持续时需就医，医生可能开具多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促动力药物。
多与细菌或病毒感染有关，常伴随腹泻发热。需进行血常规和粪便检测，确诊后可选用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、口服补液盐等药物，同时保持电解质平衡。
腹部手术史或肠道肿瘤可能导致肠腔堵塞，出现剧烈绞痛和呕吐胆汁。需立即禁食并影像学检查，严重者需进行肠粘连松解术或肿瘤切除术等外科干预。
出现持续呕吐或呕血需急诊处理，恢复期建议选择米粥、面条等易消化食物，避免高脂高纤维饮食加重胃肠负担。
