儿童鼻出血可通过压迫止血、鼻腔保湿、调整饮食、药物治疗等方式缓解。该症状通常由干燥刺激、外伤、过敏性鼻炎、凝血功能障碍等原因引起。
家长需立即让孩子坐直前倾，用拇指食指捏紧鼻翼10分钟，避免仰头导致血液倒流。若出血量大或持续20分钟未止，需就医排除鼻腔血管畸形。
建议家长每日用生理盐水喷雾湿润鼻腔，冬季室内湿度保持在50％以上。反复出血者可遵医嘱使用红霉素软膏、复方薄荷油滴鼻液等药物保护黏膜。
增加猕猴桃、柑橘等维生素C丰富的水果，适量食用猪肝补充铁质。避免辛辣食物及巧克力等易致血管扩张的零食。
过敏性鼻炎引起的出血可遵医嘱使用氯雷他定糖浆，凝血异常需补充维生素K1注射液，严重反复出血可能需要电凝止血治疗。
日常避免孩子抠挖鼻腔，剧烈运动后及时补充水分，每年秋冬季可做预防性鼻腔护理。若单月出血超过3次或伴面色苍白，需排查血液系统疾病。
