多囊卵巢综合征患者在最佳怀孕年龄多数可以怀孕，但需通过体重管理、促排卵治疗、胰岛素抵抗改善、辅助生殖技术等方式干预。多囊卵巢综合征可能由内分泌紊乱、遗传因素、代谢异常、慢性炎症等原因引起。
超重会加重胰岛素抵抗，影响排卵功能。建议通过低升糖指数饮食和规律运动将体重控制在合理范围，部分患者减重后可能自然恢复月经周期。
对于无自主排卵的患者，可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑或促性腺激素等药物诱导排卵，治疗期间需配合超声监测卵泡发育。
约70％患者存在胰岛素抵抗，可遵医嘱使用二甲双胍改善糖代谢，同时需限制精制碳水化合物摄入，有助于恢复卵巢正常功能。
经药物干预无效或合并输卵管因素时，可考虑体外受精-胚胎移植技术。该技术通过人工授精方式解决排卵障碍问题，但需评估子宫内膜容受性。
建议备孕期间保持规律作息，适当补充叶酸及维生素D，定期监测血糖和激素水平，由生殖内分泌科医生制定个体化助孕方案。
