感冒后嗓子干痒咳嗽可通过增加水分摄入、保持空气湿润、服用止咳药物、雾化治疗等方式缓解。症状通常由病毒感染、咽喉黏膜干燥、气道高反应性、继发细菌感染等原因引起。
少量多次饮用温水或蜂蜜水,有助于稀释呼吸道分泌物。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料。
使用加湿器维持室内湿度在50%左右,可减轻咽喉黏膜刺激。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质。
右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等镇咳药物可缓解干咳症状。需在医生指导下使用,痰多者慎用中枢性镇咳药。
生理盐水或支气管扩张剂雾化可湿润气道。若咳嗽持续超过2周或出现黄脓痰,需排查支原体感染等继发病因。
建议选择温凉流质饮食,避免辛辣刺激食物。若伴随呼吸困难、胸痛或发热不退,需及时呼吸科就诊。