耳朵堵塞感可通过清理耳道、药物治疗、咽鼓管功能训练、手术治疗等方式缓解，通常由耵聍栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障碍、肿瘤压迫等原因引起。
耵聍栓塞导致耳道堵塞时，可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生冲洗清除，避免自行掏耳损伤鼓膜。
中耳炎可能与细菌感染、咽部炎症扩散有关，通常表现为耳痛、听力下降。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛干混悬剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
咽鼓管功能障碍可通过捏鼻鼓气法或咀嚼口香糖改善，可能与感冒、鼻窦炎有关，常伴耳鸣、耳闷症状。
肿瘤压迫需通过CT确诊，可能与鼻咽癌、听神经瘤有关，通常需手术切除。伴随症状包括涕中带血、面部麻木等。
日常避免频繁掏耳，感冒时可通过热敷促进耳部血液循环，若症状持续超过一周或伴随发热需及时就诊。
