特异性皮炎患者需注意皮肤保湿、避免刺激物、规范用药和调整生活方式，日常护理对控制病情至关重要。
每日使用无香料保湿霜，洗澡水温不宜过高，浴后3分钟内涂抹保湿产品，有助于修复皮肤屏障功能。
远离羊毛织物、化学洗涤剂等致敏原，选择棉质透气衣物，减少搔抓摩擦等物理刺激。
急性期可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，或氢化可的松等弱效激素药膏控制炎症。
保持规律作息，避免过度疲劳和精神紧张，室内湿度维持在50％-60％，有助于减少病情反复。
建议记录日常接触物和饮食情况以识别诱因，若出现皮肤感染或症状加重应及时就医复查。
