儿童拔牙后饮食应以软烂、温凉、无刺激为主,可选择粥类、蛋羹、果泥、豆腐等食物,避免过硬、过热或辛辣食物。拔牙后24小时内避免使用吸管,防止创口出血。
术后2-4小时可尝试温凉牛奶或米汤,帮助补充水分和能量,减少对创面的摩擦刺激。
24小时后可逐步添加南瓜粥、土豆泥等半流质食物,家长需确保食物温度接近体温,避免烫伤。
48小时后可引入蒸蛋羹、嫩豆腐等优质蛋白食物,促进组织修复,家长应将食物处理成细腻糊状。
3天后可添加香蕉泥、苹果泥等富含维生素的水果,建议家长用勺子碾碎后喂食,避免残渣滞留牙窝。
术后一周内避免咀嚼坚果、饼干等坚硬食物,每次进食后建议家长用生理盐水帮助孩子轻柔漱口,保持口腔清洁。