盗汗可能由自主神经紊乱、甲状腺功能亢进、结核病、淋巴瘤等原因引起，可通过调节生活方式、药物治疗、抗结核治疗、化疗等方式干预。
长期压力或作息紊乱可能导致交感神经过度兴奋，表现为夜间多汗但无体温升高。建议保持规律作息，睡前避免刺激性活动，可尝试冥想放松。
甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进，常伴随心悸、体重下降。可能与格雷夫斯病、结节性甲状腺肿有关，可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
结核分枝杆菌感染引发午后低热、夜间盗汗，多伴有咳嗽、乏力。需进行利福平、异烟肼等联合抗结核治疗，疗程通常持续半年以上。
恶性肿瘤导致免疫系统异常激活，出现周期性高热伴大汗，可能伴随淋巴结肿大。需根据分型采用CHOP方案化疗或靶向治疗。
日常注意保持卧室通风凉爽，选择吸湿排汗的棉质睡衣，记录盗汗频率与伴随症状供医生参考，避免自行服用止汗药物掩盖病情。
